Neostoric - helhetshälsa på nätet.

Inlägg märkta ‘fett’

Skrivet av:
• måndag, 13 oktober, 2008

Nu efter att du först läst del1 och börjat övergå till lite hälsosammare produkter är det dags för nästa steg; att minska på vissa saker och öka andra. Du kanske måste läsa lite extra noga på innehållsförteckningarna nu, men du lär dig snart vilka produkter du kan köpa hem. Ett stort misstag många gör när […]

Skrivet av:
• söndag, 15 juni, 2008

Före 1920 var hjärt-kärlsjukdomar väldigt ovanliga, idag står de för 40% av dödsfallen i USA. Länge har man antagit att mättat fett och kolesterol orsakar hjärt-kärlsjukdomar. Detta är fel. Under tidsperioden 1910-1970 har konsumtionen av mättat fett, som mestadels finns i animaliskt fett, minskat med ca 10%. Kolesterolintaget har endast ökat med 1% de senaste […]