Molybden (Mo)
Fakta & Funktion: Finns i lever, njurar, binjurar och hypofysen. Spårämne som är en viktig beståndsdel i många enzymer bl a de som deltar i urinsyreproduktionen och avgiftning av svavel. Motverkar karies, blodbrist, cancer i matstrupen. Ökar sexuell potens hos äldre män.
Naturliga Källor: baljväxter, fullkorn, och mörkgröna bladgrönsaker, spenat
Symtom vid underskott:
