Neostoric - helhetshälsa på nätet.

Fisk och Skaldjur

Fisk är egentligen bra mat men innehåller tyvärr för mycket tungmetaller och bör ätas sparsamt (torsk, vildfångad lax, sardiner, makrill och kolja rekommenderas). Skaldjur innehåller ännu mer gifter och bör undvikas.